Self-Detection
(Answer
every question)
· Depression
/ மனச்சோர்வு ( yes or no)
· Excessive
anger / அதிகப்படியான கோபம்(
yes or no)
· Sleep
or appetite changes / தூக்கம் அல்லது
பசியின்மை மாற்றங்கள்( yes or no)
· Substance
abuse /பொருள் துஷ்பிரயோகம்
மது/ போதை பழக்கம் /(
yes or no)
· Excessive
anxiety /அதிகப்படியான பதட்டம் ( yes or no)
· Problems
thinking / பிரச்சினையை
சிந்தித்தல் ( yes or no)
· Changes
in eating habits / உணவுப்
பழக்கங்களில் மாற்றங்கள் (
yes or no)
· Decline
in functioning / செயல்பாட்டில் சோர்வு ( yes or no)
· Mood
swings / மனம்
அலைபாயுதல் ( yes or no)
· Social
isolation / தன்னை தானே
தனிமைப்படுத்துதல் (
yes or no)
· Withdrawal
and loss of interest in activities (Recent enjoyment) / செயல்களில் ஆர்வம் இழப்பு(
yes or no)
· Feeling
disconnected & vague feeling .. /
•தெளிவற்ற
உணர்வு ( yes or no)
· Persistent
nightmares / disobedience or aggression. /
கடினமான கொடூர கனவுகள் (
yes or no)
· Relationship
difficulties ( yes or no)
1, As per the result if a person
got a result with 15/15 , 14/15,13/15,12/15,11/15,10/15 questions and chosen
"yes" means Result shown like
" Consult
with psychiatric immediately"
“ மருத்துவரை இன்றே அணுகவும்”
2, 7-10 out of 15 range means Result
is
" Be happy and decreasing emotion/ stress. Create positive thoughts
around you."
“ மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்,
உணர்ச்சிகளை/ மன அழுத்தங்களை குறைத்து நேர்மறை எண்ணங்களை உருவாக்குதல் அவசியம்”
3, Range in-between 4 to 6/15 means
" Improve mental Strength"
“மன
வலிமையை வளர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.
4, 1 to 3 means " you have good mental health"
“ ஆரோக்கியமான மனநலம்
கொண்டுள்ளீர்கள்”
0 Comments